COOK / BASICS
松茸怎麼吃?
先從「少調味、短加熱、趁熱吃」開始。新鮮松茸清理後切片,用鹽烤或黃油短煎最直接;若煮飯或煲湯,最後段才加入,避免久煮令香氣散掉。

0. 先清理,別泡水
用軟刷或微濕布處理表面泥土;根部若有硬泥可薄削。長時間浸泡會令菇體吸水、香氣變淡。處理後盡快料理。
1. 鹽烤:最短的路
厚切後放到烤網或熱鍋,表面微焦後才撒少量鹽。失敗點:火太小會出水,醬汁太早下會遮蓋香氣。
2. 黃油煎:讓堅果香接住木質香
鍋熱後下少量油,松茸切片平鋪;一面上色再翻面,最後加一小塊黃油和鹽。全程宜短,不必煎到乾。
3. 松茸飯:米吸香,不搶味
把菇片放在米飯將熟的最後 8–10 分鐘,或熟後燜入。米酒、醬油都要節制;搭配雞肉或油豆腐時,松茸比例要足夠。
4. 清湯:最後才放
湯底先完成調味,再放薄片松茸浸煮 1–2 分鐘即離火。香氣是目標,不是把菇煮軟。
常見問題
松茸可以生吃嗎?
不建議。請以可靠供應、妥善清潔與充分加熱為原則,尤其是野生菇類。
松茸要洗嗎?
以刷拭或微濕布清潔為主,避免長時間泡水。
松茸適合配什麼?
鹽、黃油、米飯、清湯、蛋與清淡禽肉都能襯托香氣;避免厚重麻辣或甜膩醬汁。
資料與食用安全
本文由 Matsutake.hk 編輯部整理,更新於 2026-08-06。野生菇類請只向可追溯的供應商購買;不要依照片採集或食用野生菇。烹煮不能令有毒菇類變安全。



